Jag vill bara meddela att jag har en ny blogg! Den heter http://lovzter.devote.se/ ! Om ni vill fortsätta läsa min blogg så ska ni läsa där nu i fortsättningen! Tack!

Ni som har läst min blogg ett tag nu kanske har fattat att jag är en ganska nyttig människa, eller, jag har blivit/försöker bli, och jag tycker själv att jag lyckas bra! Jag är ingen expert, men jag skulle vilja dela med mig lite av några tips om hälsa och träning som jag använder mig av:

1.  Ät en rejäl frukost! Kokt ägg och havregrynsgröt, yoghurt och müsli eller en smoothie med bär och mjölk, är något jag provar ibland.

2. drick mycket vatten, inte hela tiden, men ofta, vatten är faktiskt den främsta skönhetskuren!

3. motionera! Alla har inte tillgång till gym, men det är ingen ursäkt, man kan springa, jogga eller simma. Simhallen har ingen åldersgräns och bara man har ett par skor kan man alltid ut och jogga ett tag, två gånger i veckan till och börja med.

4. Ta en extra promenad med hunden, (om du har någon) Hunden blir glad och du får röra på dig! 

5. Undvik godis, läsk, glass, bakelser osv. En gång i veckan räcker ju, om man inte vill sluta helt. Socker är ju den värsta drogen som finns! 

Istället för godis en lördagskväll:

• Nötter, utan socker, kolla på innehållsförteckningen.
• Morötter och dipp.
• En fruktsmoothie.
• Yoghurt.

Det kanske inte var några nyheter men, det kanske hjälpte?  

Överleva fredagen; check!

Nu har man en veckas lov framför sig, inte helt fel va?   

Fast denna fredag var väldigt chill ändå.

1. Tyska; Vi fick göra påskkort.

2. Engelska; Vi kollade på "Pang i bygget".

3. Svenska; Gjorde klart grekisk mytologi häftet och fick lyssna på musik på mobilen.

~Lunch~

4. Idrott; Kollade på en film om fotboll och fick sluta 15 minuter tidigare, (filmen var dock kass).

5. Slöjd; Målade hela lektionen.

Och vi slutade kl. 15:00, det är det tidigaste vi slutar på hela veckan! 

Nu när jag kom hem satte jag mig framför datorn och gick direkt in på min thesims3.com sida. Det var jätte länge sedan jag spelade sims och var inte på deras sida. Jag ska börja göra simmar man kan ladda ner där, för mina har blivit nedladdade ganska många gånger! Högst är nog 400 gånger, minst är iallafall över 100.

Jag rekommenderar alla som spelar sims 3 att bli medlem på sidan, det är gratis och man behöver faktiskt inte betala med riktiga pengar för att få nya saker, det finns gratis saker, och de är minst lika fina!  

Lägg gärna till mig: daisy007 och den som klagar på namnet får seriöst spö.

Några av mina simmar som går att ladda ner! (förlåt för fula streck)

Här är min med 400 nedladdningar.

God eftermiddag, eller något...

Jag fick gå hem efter föreställningen idag, altså jag fick hoppa över engelska lektionen i skolan, den var 40 minuter lång och efter det slutade vi för dagen. Så jag fick gå hem. Det är jag extremt tacksam för, jag gick hem och lade mig på soffan direkt och sov i några timmar..   Nu väntar jag bara på att mamma ska komma hem så jag kan hjälpa henne att göra middag, för jag är jävligt hungrig och jag ska på gymmet 19.30?! Jag ska ju inte äta och sedan dra till gymmet typ 15 minuter efter, det är ju inte så bra..

Det är bara fredagen imorgon kvar, sen är det påsklov! Jag vet inte vad jag ska göra på lovet, typ kombinera sitta vid datorn och gymma.. Inte så jätte kul jag vet.. Christoffer ska ju åka till Egypten, och jag kan inte neka att jag är avundjuk på honom... Fast jag ska ju till Spanien i sommar, så man ska ju inte direkt klaga!    Vi i släkten brukar åka upp till Sälen/Idre på påsklovet, och åka skidor, besöka Experium, mysa osv. Men inte i år, det blev inte så..  

Nej, nu ska jag spela lite Fish Live på mobilen, som jag rekomenderar alla som kan att ladda ner! Det är lite segt i början men sedan är man fast, och lägg till mig som vän: Lovzter.

Ps: Vi får ju inte glömma att Ulrik Munther har namnsdag idag? Han heter ju Jens i mellannamn!  

Hejdå  

Hej alla glada! Jag är hemma från vår tredje teater föreställning, och vi har bara en kvar, imorgon. Sen är det över. Visst har jag Hamlet teatern kvar som vi ska visa upp senare i år, men efter det slutar jag på teater! Det har såklart vart roligt och så, men jag har tröttnat och ska nog lägga mer tid åt dansen, gitarren och pianot.   Jag gillar att prova på nya saker, och jag gymmar ju  minst 3 gånger i veckan också, det blir lite mycket liksom.

Men jag har också en sjukt rolig nyhet att komma med också! Min Ulrik Munther tröja har äntligen kommit!! Jag är otroligt glad just nu, den ska såklart användas redan imorgon,   Men nu får det bli en paus från köpandet, så fort jag får pengar köper jag något, det har blivit som en dålig vana, sen använder man det i några dagar och låter det sedan hänga i garderoben. Jag kan inte vara den enda som gör så?

Nu ska jag nog sova, jag är rätt trött efter föreställningarna idag, jag bloggar imorgon, så gonatt!  

Min älskling Emelies superkeso macka   

Min Ulrik tröja 

 En liten lustig random bild på mig i omklädningsrummet innan föreställningen 

Just nu har jag lånat en av skolbiblitekets datorer, för vår språk och kommunikationslektion blev flyttad 30 minuter framåt. Så jag passar på nu!

Imorse åt jag en rejäl frukost, men en blåbärsaktivia (som jag inte klarar mig utan), en kopp vaniljyoghurt med nyttig müsli och jordgubbsskivor och en egengjord smoothie med jordgubbar, banan, blåbär och mjölk, bara det, även fast mamma köpte något pulver man kan ha i som boostar smoothien, men jag tycker mest om bara frukt. Och mjölk.

Det är ju viktigt att äta varierat och mycket när man tränar som jag, och jag ska ju försöka köra på gymmet 4-5 gånger i veckan nu! Jag ska dit ikväll!   

Jag skulle vilja tipsa om varumärket René Voltair, som säljer livsmedel utan tillsatser eller någonting, bara naturliga ämnen, mamma har en butik (magasinhemmavid) som säljer René Voltair och vi har lite produkter hemma,

http://www.reneevoltaire.se

Här är några produkter:

Smoothie boost.

Nyttigare godis, lakrits.

Kokos socker.

Min favorit!

En slags kaka med alger, nötter, frön osv. Super nyttig och jätte god!

Blåbärsrem.

Gojibär med choklad runt.

Supergoda sesamkex som jag åt i helgen, jätte gott med ost till!

Hampafrön som är gott på gröten.

Jätte nyttiga kex som smakar supergott!

Svarta sesamkex.

Banan chips med kryddig smak!

Hej! Idag har jag inte haft en enda stund att pusta ut! Jag gick upp imorse, åkte till skolan, kom hem från skolan, gick ut med Daisy, åt middag (även fast klockan var ca 15:30) åkte till teater träningen direkt, var där från 16:00 till 19:30, gymmade till ca 21:00 och nu är jag äntligen hemma!

Jag gjorde mitt egna lilla "intervall" på löpbandet idag igen, i 40 minuter! Jag är sjukt stolt, och jag gillar att märka resultat!  

Imorgon har vi Idrottsprov, och jag har läst på skit mycket! Det var ju riktigt intressant, och då är det ju enklare att lära sig, eller hur? Vi fick ett häfte där det står om hur man ska träna, äta rätt, det står om bmi, energibalans osv.

Jag som tränar tycker ju såklart att det är viktigt! Jag har ju slutat med godis, snabbmat, glass, läsk, ni fattar! Nötter och frukt går ju minst lika bra!

Föreställning för allmänheten är: Onsdagen 28 mars kl. 19.00.    I Frösåkersshallen!

Entre: 60 kr och skolungdomar går gratis!

För er som vill kolla!

Överraskning när jag kom hem!

 Repetitionen!

Förlåt för att jag inte har bloggat på, ja, hela veckan! Jag har inte haft något speciellt att skriva om helt enkelt!

Så här kommer min vecka i snabb repris.

I måndags hände det inget speciellt i skolan, sedan hade vi teater repetition ganska sent på kvällen efter skolan, vi övar på föreställningen som visas på onsdag, jag hade tänkt att gå på gymmet direkt efter, men jag hade glömt gym kortet hemma så jag hoppade det, jag gick dit i tisdags istället.Då provade jag på någon form av "intervall" träning på löpbandet, jag gick 5 minuter och sprang i 5 minuter osv. Vette fan om det är intervall? Svettig blev jag iallafall!   

På onsdagen tänkte jag simma med Anna, för det var ett tag sen, men jag hade teater repetition igen så jag hann inte simma, och efter det gick jag till gymmet, jag städade också mitt mycket röriga skåp på rasten på rasten i skolan, så man känner sig nöjd! På torsdagen hoppade jag gymmet för mina träningsbyxor behövde tvättas osv, men jag tog igen det på fredagen!  

Ludvig, min kusin, kom i fredags och sov här senare på kvällen. Vi skulle åka till Stockholm på lördagen och kolla på Robert Gustavsson på cirkus! Den föreställningen fick:

3 av 5 sköldpaddor.   

Jag hann gå in en snabbis på mina favvo butiker shock och bluefox i stockholm, men jag handlade bara en sak. En piercing. En fejk. Så desperat är jag! Jag köpte också en sport bh, en kjol och ett par byxor. + ett nytt hänglås till skåpet.    

Fast det var på Kista galleria.

Mitt nystädade skåp! 

Roberts föreställning! 

 Min nya kjol, jag har inga bilder på byxorna eller sport behån, kommer senare! 

 Vårens första krokus! Tror jag att den heter...... 

 Jag träffade Victoria Svensson, om hon stavas så, på Inter Sport! Jag vet inte vem hon är, men hon är tydligen känd så jag tog ett kort!   

Klaga inte på hur jag ser ut... 

 Och två kort jag tog på solnedgången i Stockholm, notera att jag tog korten med mobilen.